El Día Mundial para la Prevención del Suicidio está organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El evento centra la atención en el tema, reduce el estigma y crea conciencia entre las organizaciones, el gobierno y el público, dando un mensaje singular de que el suicidio se puede prevenir.
El lema del Día Mundial de la Prevención del Suicidio 2024-2026, “Cambiar la narrativa”, tiene como objetivo derribar barreras, como el estigma, crear conciencia y crear una cultura de comprensión y apoyo para prevenir el suicidio. Todos, individuos, comunidades, organizaciones y gobiernos tienen un papel importante que desempeñar para cambiar la narrativa sobre el suicidio.
Suicidios: datos clave
Cada año, más de 703.000 personas en el mundo se quitan la vida, lo que representa una muerte cada 40 segundos, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En América, en el 2021, 100.933 personas murieron por suicidio, siendo América del Norte la que presenta la tasa de suicidio más alta, seguida por el Caribe no latino. El 79,4% de las muertes por suicidio en la Región ocurrieron entre hombres en el 2019; sin embargo, los suicidios de mujeres mostraron un aumento más pronunciado que los suicidios de hombres entre 2000 y 2019. Entre 2000 y 2019, la tasa de suicidio estandarizada por edad en América aumentó en un 17%. Por su parte, los adultos de mediana edad (40-69 años) representan la mayor proporción (38,0%) de los suicidios en la Región, seguidos por los adultos mayores (70+ años; 32,8%).
En Colombia, los datos son alarmantes. Según un informe del Instituto de Medicina Legal en el primer trimestre de 2024, se registraron 712 casos de suicidio, de los cuales 205 fueron cometidos por jóvenes entre los 18 y 28 años, y 186 por personas de entre 29 y 44 años.
El Ministerio de Salud, en colaboración con el Centro Nacional de Consultoría, realizó una encuesta en 2023 para actualizar la Política Nacional de Salud Mental, que reveló que el 66,3% de los colombianos mayores de 18 años han experimentado algún problema de salud mental a lo largo de su vida. Este porcentaje es significativamente mayor en mujeres (69,9%), con un aumento notable entre las jóvenes de 18 a 24 años, donde el 75,4% reporta haber enfrentado problemas de salud mental.
Uno de los hallazgos más preocupantes de la encuesta es que el 44,5% de las personas identifica la casa como el lugar más propenso a generar problemas de salud mental. Esta cifra es mayor entre las mujeres, lo que revela la vulnerabilidad que muchas personas sienten en el hogar, el lugar que debería ofrecer mayor protección.
Las cifras también indican que, en Colombia, entre 2012 y 2022, se reportaron más de 162.000 intentos de suicidio en la población en edad productiva, es decir, entre 15 y 65 años con 22.504 muertes por esta causa en dicho periodo. La implementación de intervenciones basadas en la evidencia para la prevención del suicidio, como las que se describen en la Guía de intervención de la OMS para la Prevención del Suicidio en los Países, puede ayudar a los países de la Región a prevenir los suicidios.
Decálogo para promover entornos laborales saludables, protectores y preventivos del suicidio
De manera puntual, ante la problemática del suicidio que afecta a la sociedad y a la salud pública, el Consejo Colombiano de Seguridad (CCS) elaboró un decálogo de aspectos clave para que las empresas y organizaciones se conviertan en entornos laborales mentalmente saludables y protectores, el cual presentamos:
- Integrar la salud mental en la cultura organizacional: las empresas deben priorizar el bienestar físico y mental de sus empleados, incorporando políticas y programas que fomenten la salud integral y el cuidado mutuo al interior de la organización. Se debe promover un ambiente donde se hable abiertamente de los trastornos en la salud mental para reducir su estigmatización.
- Promover un liderazgo empático y comprometido: los líderes deben estar capacitados para reconocer los signos de estrés, ansiedad o depresión en sus equipos, ofreciendo apoyo oportuno y creando un entorno de confianza y comunicación asertiva.
- Capacitación continua en salud mental: los trabajadores de todos los niveles de la organización deben recibir formación sobre salud mental, incluyendo manejo del estrés, desarrollo de habilidades blandas, gestión de emociones, primeros auxilios psicológicos y acceso a recursos de apoyo, para que puedan identificar las señales de alerta y actuar de manera temprana, oportuna y adecuada.
- Identificación y gestión de factores de riesgo psicosocial: es crucial evaluar regularmente las condiciones intra y extralaborales, así como los factores individuales que puedan aumentar el riesgo de conductas suicidas, como el estrés laboral, el acoso o la sobrecarga de trabajo y tomar medidas para mitigarlos. Desarrollar un programa de vigilancia epidemiológica específico para salud mental es clave. Es indispensable integrar toda la información y establecer un diagnóstico real de los factores que influyen en la salud mental de los trabajadores.
- Implementar programas de prevención de trastornos de la salud mental: se deben desarrollar iniciativas que incluyan servicios de apoyo emocional, como líneas de ayuda y asesoría psicológica, para prevenir trastornos mentales y gestionar factores de riesgo. Es esencial la colaboración estrecha entre las áreas de Gestión Humana y de Seguridad y Salud en el Trabajo, así como un trabajo permanente entre la alta dirección, las áreas operativas y administrativas.
- Establecer protocolos de intervención: las organizaciones deben contar con lineamientos claros que guíen las acciones cuando se identifique un trastorno de salud mental o señales que alarmen de un posible intento de suicidio. Estos protocolos deben incluir la adecuación de las condiciones laborales durante la recuperación y rehabilitación del trabajador afectado. Esto requiere de estricta confidencialidad y apoyo adaptado a cada caso particular.
- Fomentar redes de apoyo entre colegas: crear espacios donde los trabajadores puedan compartir experiencias, apoyarse mutuamente y actuar como una red de contención adicional, contribuyendo a un entorno laboral donde se reduzca el estigma asociado a los trastornos de salud mental.
- Humanizar la Seguridad y Salud en el Trabajo (SST): más allá de los procedimientos, la documentación y el cumplimiento de indicadores, la protección integral de los trabajadores debe ser incentivada por una política de humanización, donde el objetivo de la SST sea el “cuidado centrado en la persona”.
- Participar en alianzas estratégicas: colaborar con entidades públicas y privadas para compartir conocimientos y mejores prácticas en la prevención del suicidio y la gestión del riesgo psicosocial.
- Evaluación y mejora continua: realizar evaluaciones regulares del bienestar mental de los empleados y ajustar las políticas y programas para abordar sus necesidades cambiantes, así como los retos emergentes del contexto.
“El suicidio se puede prevenir y los lugares de trabajo tienen un rol crucial en la protección de la salud mental de sus empleados. Lo anterior requiere una estrecha colaboración entre las áreas de Gestión Humana y de Seguridad y Salud en el Trabajo, así como un trabajo permanente entre la alta dirección, las áreas operativas y administrativas. Los entornos de trabajo saludables y protectores son el resultado de la interacción activa de todos sus miembros“, señaló Adriana Solano Luque, presidenta ejecutiva del Consejo Colombiano de Seguridad (CCS).
Fuente: Organización Panamericana de la Salud / Organización Mundial de la Salud. Camila Rubiano (Analista de Comunicaciones. DATTIS by LLYC / Licsa Gómez en Infobae Colombia.
